Integra tu sombra

La sombra es el conjunto de facetas propias que consideramos negativas y que ocultamos de los demás y de nosotros mismos.

Desde pequeños nos han enseñado a esconder e ignorar lo que no nos gusta de nosotros, para ser más perfectos. Pero “perfecto” etimológicamente significa completo. Y precisamente por ello, no dejar espacio a nuestra sombra es lo que nos hace más defectuosos.

La sombra no integrada es un diablillo que nos la juega al menor descuido, por muy evolucionados que creamos estar. Pero resulta que si prestamos atención al diablillo y lo acogemos, él solo se transforma en angelito.

En este taller de 2 horas nos familiarizaremos con algunos aspectos de nuestra sombra y les hacemos espacio para que se integren.